院長コラムDirector's column
Vol.56 歯ブラシの選択とブラッシング
近ごろ、新聞や雑誌、TV番組の中で「バス法」や「スクラブ法」などの文字を見かけるようになりました。
これは代表的なブラッシング方法の名前です。
「バス法」は歯面に対して45度、歯と歯ぐきの境目に毛先を当てます。「スクラブ法」は90度で歯ブラシの毛先を歯面にあてます。
そのうえで毛先を細かく動かします。ブラシの動く範囲が１cm位の横磨きをイメージしてください。
これらは虫歯や歯周病予防に有効な磨き方ですが、歯ブラシの選択を間違えると効果が得られません。
植毛が密で柔らかめの歯ブラシを選ぶ事が大切です。 更新日:2023年1月
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院長 高橋デンタルオフィス（歯周病専門医・指導医）