院長コラム

糖分を摂取することは、栄養面というよりも精神面に与える影響が大きいと思われます。

糖分は脳に快感を与えます。

「スィーツ」を食べると幸せな気持ちになるのはそのためです（もちろん嗜好品ですので、甘いものの苦手な方は例外）。

気持ちをリラックスさせる、精神的な疲れを取るにはうってつけでしょう。

欧米では、ビジネス街でスーツ姿のおじさんたちが、昼休みにアイスクリームをほお張っています。

日本ではちょっと抵抗ありますね。

しかし、統計的におじさんたちの虫歯は、意外に日本より少ないのです。

糖分を大量に摂取する彼らは、虫歯予防もそれなりに頑張っているのでしょう。