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ブラッシング方法と歯ブラシの選択

近頃新聞や雑誌、またはTV番組の中で「バス法」や「スクラブ法」などの文字を見かけるようになりました。これは代表的なブラッシングの方法の名前です。「バス法」は歯面に対して45度、「スクラブ法」は90度の角度で歯ブラシの毛先をあてます。毛先を細かく動かす「横磨き」です。これらは虫歯や歯周病予防に有効な磨き方ですが、歯ブラシの選択を間違えると効果が得られません。植毛が密で柔らかめの歯ブラシを選ぶ事が大切です。(推奨品 バトラー#244、バトラー#222、共にサンスター社)ブラッシング方法は知られるようになりましたが歯ブラシの選択まではまだ浸透していないようです。

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